En la entrada de hoy vamos a
intentar responder a esta pregunta que a buen seguro muchos de nosotros nos
estamos haciendo desde hace un tiempo. Parece que los teléfonos móviles han llegado para quedarse y esto ha supuesto
un tremendo impacto en nuestra forma de
entender la vida. ¿No te lo crees? ¡Sigue leyendo!
Problemas de espalda
La estadística nos cuenta que de
media cada persona pasa 5 horas al día
mirando la pantalla de su móvil. Para que te hagas una idea, los
especialistas aseguran que curvar la espalda estando de pie para mirar el
teléfono supone un esfuerzo similar al
que haríamos si cargásemos con un niño de 8 años en nuestros hombros.
Problemas de vista
Aunque la tecnología cada vez más
produce pantallas que no son agresivas para nuestros ojos, el tamaño reducido de estos dispositivos, la
cantidad de colores brillantes y el excesivo tiempo que pasamos fijando la
vista en ellos hacen que a la larga tengamos problemas de vista, como por ejemplo la miopía.
Comportamientos compulsivos
Seguro que has visto a más de un
niño (y no tan niños) discutir porque sus padres le piden que saque la mirada
del móvil durante unos minutos. Especial cuidado hay que tener con los juegos que proponen retos, como es el
caso de Candy Crush y similares, ya
que genera una enorme producción de
dopamina en el cerebro que es precisamente lo que causa la adicción.
Nomofobia: el miedo a perderse
algo
Esto tiene relación con el tema
anterior y es que esta nueva adicción ha acuñado un término conocido como nomofobia, es decir, el miedo a dejar el móvil y perderse algún
mensaje importante o tendencia en las redes sociales, que en ocasiones
acarrea trastornos del sueño y otras
enfermedades mentales.
Cambios en las costumbres
Según estudios recientes prácticamente la totalidad de los jóvenes
(aproximadamente un 93%) usa el teléfono
móvil para combatir el aburrimiento, mirando páginas webs o pasando el
tiempo con algún juego. Y claro, cada
vez realizan menos actividades como leer un libro o salir a dar un paseo.
Aquí hemos tocado algunos puntos negativos, la mayoría de ellos lo son por un exceso, pero sin duda alguna también son otras muchas las ventajas y puntos positivos que estas nuevas tecnologías nos han traído...
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